看到李玟结束自己生命的新闻让我感到震惊。她的左腿天生残缺给她带来了不少身体上的痛苦；她的丈夫曾三次婚内出轨；她视为己出的妓女却站在父亲一边的态度也让她情绪崩溃。多重压力最终导致她患上抑郁症并选择轻生。

借此机会我想与炒股的朋友探讨一下抑郁症的问题。投资大师利弗摩尔大家应该听说过吧？他一生纵横资本市场却最终破产自杀。令人意外的是他自杀的根本原因并非破产——事实上他经历过四次破产。失去财富不足以直接摧毁他，真正摧毁他的或许就是抑郁症。

利弗摩尔年少风流、见识过无数美女，但婚姻并不顺利。他结过三次婚，第二任妻子情绪极端曾开枪打残自己的儿子。婚姻与家庭的烦恼持续折磨着他，在自我否定中患上抑郁症。

最后一次破产让利弗摩尔失去了事业、生活一塌糊涂，在绝望中选择结束生命，并留下"我的一生就是一场失败"这样充满自我否定意味的话。这正是抑郁症典型的表现之一。

对于炒股的朋友来说投资需要极其强大的内心。每一次失败都会伴随着强烈的自我否定感，在长期积累下会形成心理烙印成为抑郁高发因素。这种否定感不仅来自金钱损失更来自对自我价值的认知崩塌——仿佛总有个声音在告诉你：你很平庸、无法征服市场、连生活都经营不好。

如果看到这里您有强烈共鸣，请务必安排休息时间：要么清仓、要么转向长线投资；远离市场一段时间就不要天天盯盘了。多陪陪家人、安安静静独处、看看书、跑跑步、旅旅游都是不错的选择。

我们大家都希望能多赚点钱但有个前提——至少不能毁掉自己的生活和内心。否则就算赚到再多财富孱弱的心灵也无法承载这些物质成果。

就像李玟这样光鲜亮丽的明星不缺钱也不缺成就却也会有内心困扰那对普通人来说更要时刻提醒自己保持心理平衡。

对于投资者而言亏钱令人难过但真正带来绝望的是那种自我否定感这种绝望其实是自己给自己的。

最后祝愿大家都能健健康康地生活别与自己过不去让我们共同勉励。

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